山东地震，郭府捐钱捐物，从南方运粮运银，从京城运衣运药，且由管家赵士郎负责统筹，让家中的护卫前去押送，自从驸马卫升级后，已经不再当作郭府的护卫了，招了一批新手，大部分还是武林人士，特别是无极门，因为谭枫的关系，来的最多。

竟然有超过二十人，估计无极门的精英都过来了，搞的老谭好像又成为了无极门的管事，真的很有意思，少门主也跟老谭说过，现在山里的药材越来越少，靠卖药维持不了门派的运行了，只能出来挣些银子，也算做历练。

人挪活树挪死，人是要学会变通，毕竟世界唯一不变的只有变化，科学在发展，技术在革新，活在过去只能落后，所以才会有人说，学习是一辈子的，活到老学到老，其实不学到老还不一定能活到老呢。

特别是健康方面，从食物的选择、摄取到医药的发展，特别是外科的发展，仪器的发明以及认知的提升，尽管医疗水平十分的重要，也只是占了健康的8%，遗传占15%、社会占10%、气候占7%、自我保健占60%。

自我保健，首先是自己的事，不是别人的事，那些按摩推拿的大保健，虽然大但都是别人的服务，不属于自我保健，尽管是你自己去的，自己花钱点的，当然别人请客也更不是了。

所以别去错地方，保健是保护健康，可以去健身房锻炼身体，可以去德云社开心自己，可以去游泳馆挥汗如雨，可以去商场里买自己需要的保健品，健康很简单，营养均衡、运动适量、睡眠充足、心情愉快。

当然最重要的是你知道该怎么做才能对身体好，知道身体需要什么，自己怎么补充，知道什么时候该休息，什么时候该运动，什么时候能工作。

所有的这一切郭谨文已经都学会了，他有一本郭一凡给的基础营养学，不过这些东西还太遥远，大明百姓如今尚未解决温饱，都瘦不拉几的，也没有做过人口普查，平均寿命几何没人知道，只流传着人生七十古来稀。

郭谨文这次也跟着师父李建方去灾区救援，一场地震，砸死砸伤无数，非常需要大夫，何况天灾人祸，祸不单行，不处理好防疫工作引发瘟疫，更会雪上加霜。

因为郭谨文的加入，郭府拿出了非常多的药材，这些都是东北的郭家商队运回来的，很多药材都在深山老林，女真人不懂，都是汉人在那收购，而且现在运输也方便，京辽铁路已经快完工了。

去了山东，还碰见了大同的李默，这是郭家在去京城的路上遇到过的医药世家，还在大同李家住过两天，也算是认识，李默是来捐药的，以前郭一凡就让他留意瘟病，他也放在心里，每年都会囤积不少的防疫药材，这次是药品即将过期，捐出来抗震救灾。

郭谨文去的是济宁州，因为这里震的最厉害，也最严重，无数的伤民被救起，只是缺医少药，活下来的不多，李建方他们一到就忙乎开了，连睡觉的时间都没有，而跟他学了这么久的郭谨文也能够独挡一面，还会他都不会的外科手术。

外科需要的东西都是郭一凡给他的，他都当成了宝贝，医用酒精这次就带了很多，为了运这些东西都不知道用了多少条棉被，这些棉被也没浪费，现在还能给伤者取暖防寒。

好在是天冷，感染不多，如果发生在夏天，更会让更多的人支持不到他们过来，这次地震朝廷也很给力，派了朝中重臣过来救灾，物资从京城远远不断的运来，方从哲从郭一凡那里了解到，无论事情怎么糟糕，都要能看到好的一面，把该做的做好没必要想那些不切实际的东西。

如果你很倒霉，喝水都塞牙，有人在你身边告诉你，任何发生的事情都是好事，都有利于你，你会捶死他，但的确这是事实，不经历风雨怎么见彩虹，磨难对于人类而言都是学习成长的阶梯，都是勇攀高峰的垫脚石，哪里有人能一帆风顺，岁月静好只不过是有人替你负重前行。

特别是朝廷运来了无数的钢筋、水泥准备在这里帮助灾民重建家园，让他们感受一下国家的力量，而且这些不花灾民一文银子，只是让山东人民感受一下大明的不同，这些能抗震的房屋用不了多久就能在山东普及，朝廷垄断了钢材也不怕赚不回来。

欲取之必与之，郭一凡的建议让方从哲一下就明白了其中的道理，凡是只有付出才有回报，谁都一样，见死不救跟不劳而获在任何一个朝代都不好使，只有真正为他人着想，才会有自己收获的那天，这种利他思维郭一凡前世就已经学会了。

方从哲最厉害的一点，不是运筹帷幄，一个人把朝堂管理的井井有条，而是他最能接受郭一凡的建议，因为自从他认识这个驸马爷起，见到了无数的不可思议。

特别是皇宫里的那座黄金殿，是让他最震撼的，当时缺钱想的都是银子，事后他才明白郭大少的厉害，那么重的东西从草原带回来，还一个人搞定，这不是人这是神，神的话会错吗？至少他从没见过郭一凡犯过错。

这年头，有朝廷这么用心用力的救灾，而且还帮助灾民重建家园，已经是种奇迹了，一方有难八方支援是需要信息传播的，在这个交通工具不行，通讯设施全无的地方，那只是空话，但朝廷的做法让这里的百姓惊讶，因为新盖的房子居然要用玻璃这么贵的玩意。

这些玻璃都是郭家从南京玻璃工坊运来的，还是蒸汽轮船运的，跟无数的大米一起来的，这也是海外的第一批大米，本来是运往京城的，被郭一凡传令先救灾民，雪白的大米比地上的积雪还白，却是无偿供应给任何一个灾民。

让这些在灾难中失去亲人的人们放声大哭了起来，能有这样的朝廷，有生在这样的时代，真是万幸啊，所以当朝廷大官在告诉百姓们这批粮食是哪里来的，需要招募海军时，年轻人争先恐后，生怕错失机会，因为当兵有响，吃喝都是国家供应，还有机会出人头地。

当地不少富豪看不懂如今的朝廷，因为朝廷还在各地建立了多所孤儿院，都是钢筋混泥土建的，请了不少的秀才教导知识，而这批孤儿还有优先进入新明学苑学习的机会。

抗震救灾的一个多月，因为郭谨文的外科手术救人无数，让所有的中医大夫都赞叹不已，这是华佗再世，羡慕李建方收了个这么厉害的徒弟，被救的百姓还联名送了郭谨文一块匾，上书：妙手回春。

这还是其次的，李建方所在的诊所还来了不少人，都是想拜师的，不是想当李建方的徒弟，而是想当李建方的徒孙，都是为了外科这门绝技而来